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balades en plein air

Les balades en plein air à Marignane, Séverine Pellier

Accédez aux sorties en plein air dans les Bouches-du-Rhône

Pour surmonter votre période de stress, vous reconnecter avec votre environnement ou simplement pour un moment de relaxation et de partage, il n’y a rien de tel qu’une balade en pleine air.

Séverine Pellier propose des sorties individuelles en famille ou entre amis pour se ressourcer et favoriser l’ouverture au monde extérieur.

L’approche thérapeutique de la marche et de la discussion vise à allier grand air et développement personnel.

 Le fait de sortir atténue l’éventuelle pression d’un entretien en tête à tête. On parvient plus facilement à relativiser les soucis dans les grands espaces.

Le contact avec la nature aide à mieux exprimer ses émotions, son ressenti ou simplement de se détendre. Regarder une fleur, un arbre ou des enfants qui jouent, c’est entrer en relation avec un objet, et donc se raccrocher à la réalité.

Votre spécialiste dans les Bouches-du-Rhône vous permet de progresser pas à pas dans votre réflexion et vous aide à la résolution de vos difficultés.

⚠️ PROGRAMME BALADE DOUCE  ⚠️

  •  En groupe de 10 personnes maximum ou en individuel
  •  Balade ouverte à tous : homme, femme, enfants à partir de 6 ans et personnes porteuses de handicap
  • 1 heure à 1h30 de détente en plein air : Relaxation ludique, exercices corporels, exercices de respiration, visualisation...

Lieu Marignane

  • Jaï
  • Base des loisirs
  • Bolmon
  • Colline
  • Parc ferrage

Horaires :   Matin 9 h ou 10h en week-end
                        Soir 18h30 en semaine
                        (cause chaleur)

Sur RDV

Prévoir une tenue confortable et de l'eau

Tarifs groupe : 1pers=5€
                            1pers/1enfant =8€
                             1pers/2enfants =10€
                             2pers/2enfants =12€
Tarif individuel : 20€

Au plaisir de partager un moment détente avec vous

Balade en plein air : Pour qui ? Pourquoi ?

  • Ouvert à tous : adultes, enfants
  • À faire entre amis, en famille ou en individuel.
  • Reconnexion avec la nature, avec son corps, moment de détente, de partage
  • ...

Dans le but  de partager, échanger, dialogue ouvert, apprendre de l'autre, pas de jugement, pas de moquerie.

Pour plus de renseignements ou pour prendre rendez-vous, n’hésitez pas à contacter Séverine Pellier à Marignane.

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13700 Marignane