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Relaxation pour enfants à Marignane, Séverine Pellier

Faites encadrer vos enfants avec une spécialiste dans les Bouches-du-Rhône

Ancienne auxiliaire de puériculture en crèche pendant plus de 16 ans, Séverine Pellier prend en charge les enfants et adultes

de tout âge et les accompagne dans leur développement grâce à divers exercices de relaxation.

Sa volonté est d'apporter plus à l'enfant dans son développement via la relaxation.

Relaxation ludique pour enfants et adolescents

« La relaxation outil d’éveil »

Dans son rôle d’éveil, la relaxation concerne tous les enfants.

Elle favorise la présence à soi-même, le calme, le contrôle de soi, la concentration, la connaissance de soi et la communication.

La relaxation nous apprend à être réceptifs.

« Objectifs »

  • Prendre confiance en soi
  • Mieux se connaître
  • Gérer son stress          
  • Aller vers le bien-être

Et cela par le jeu, la chanson, le dessin, le graphisme, le conte, la visualisation...

Apprendre à se détendre, à se concentrer, à écouter, à respirer, à partager, à rigoler...

« Programme »

  • Techniques de respiration (abdominale, carrée, cohérence)
  • Automassages
  • Exercices sensoriels : odorat, goût, vue, toucher et ouïe
  • Relaxation
  • Visualisation
  • ...

Bonjour,

Je vous propose une balade douce, accompagnée d’exercices de respirations, exercices corporels, auto massages, exercice de visualisation et de la relaxation ludique :

Dates et heures à suivre sur ma page Facebook Séverine Pellier ou sur le site dans actualités.

Venez partager ce moment de détente, d'écoute de votre corps, d'échange...

Balade ouverte à tous (enfants à partir de 6ans).

Groupe de 2 à 10 personnes maximum ou en individuel.

Sur RDV

« Tarif »

  • 1 adulte 5€
  • 1 adulte + 1 enfant 8€
  • 1 adulte + 2 enfants 10€
  • ...

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  • Les Pennes-Mirabeau
  • Berre-l'Étang
  • Gignac-la-Nerthe
  • Chateauneuf-les-Martigues
  • Le Rove
  • Septèmes-les-Vallons
  • Vitrolles
  • Martigues
  • Ensuès-la-Redonne
  • ...

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